普段の暮らし方を少し変えるだけで、電力の消費を抑え、健康にもよい生活を送ることができます。企業などでは、サマータイムや夏の長期休暇制度を取り入れているところもあります。節電のための新しい勤務シフトを導入して、仕事の効率を上げるやり方です。

個人の家でも、生活スタイルを朝方に切り替え、夏の涼しい間に仕事を片付ける。夜は、照明やエアコン使用を抑え、早めにベッドにつくようにします。昔から「早起きは三文の得」とされてきました。省エネの暮らしはエコな生活でもあるのです。